Loại rau rừng có hương vị “kén người ăn”, nay thành đặc sản đắt khách
Ngũ gia bì hương là cây bụi có thân gai, thích hợp với khí hậu mát mẻ ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Tuyên Quang, Lào Cai. Cây dễ trồng, gần như không cần chăm sóc cầu kỳ. Người dân chỉ cần giâm cành xuống đất, tưới nước và bón phân định kỳ là cây có thể phát triển tốt, cho thu hái quanh năm.
![]() |
Phần được sử dụng làm rau chủ yếu là ngọn và lá non dài khoảng 5–7 cm. Đặc biệt vào mùa mưa, cây phát triển mạnh, những chồi non mọc nhanh giúp người dân có thể tranh thủ thu hái để bán, tạo thêm nguồn thu nhập.
![]() |
| Đọt non của rau ngũ gia bì thường được hái để bán làm món ăn đặc sản. |
Trong bữa cơm của đồng bào vùng cao, ngũ gia bì hương thường được xào tỏi, xào trứng hoặc xào cùng thịt. Rau cũng có thể ăn sống, nhúng lẩu, nấu canh tùy khẩu vị.
![]() |
| Rau ngũ gia bì xào tỏi ớt. |
Điểm đặc biệt của loại rau này nằm ở hương vị khá lạ. Khi ăn sống, rau có vị đắng nhẹ, hơi cay và mùi thơm hắc. Sau khi nấu chín, vị đắng giảm bớt, để lại hậu ngọt thanh cùng mùi thơm đặc trưng. Chính hương vị “kén người ăn” này lại khiến ngũ gia bì hương trở thành món ăn đáng thử với nhiều du khách.
![]() |
| Rau ngũ gia bình có thể làm món rau sống chấm sốt cà chua, dùng làm rau nhúng lẩu... |
Nhờ sự phát triển của du lịch trải nghiệm và du lịch ẩm thực, loại rau từng chỉ xuất hiện trong những bữa cơm gia đình vùng cao nay đã có mặt tại nhiều nhà hàng, khách sạn. Du khách sau khi thưởng thức còn tìm mua về làm quà.
Giá ngũ gia bì hương cũng vì thế tăng lên đáng kể. Giá bán buôn cho các nhà hàng có thể khoảng 40.000 đồng/kg, trong khi bán lẻ tùy thời điểm và chất lượng có thể dao động 70.000–90.000 đồng/kg.
![]() |
| Rau ngũ gia bì bán lẻ với giá 80-90 nghìn đồng/kg. |
Không chỉ có giá trị ẩm thực, ngũ gia bì hương còn được sử dụng trong y học cổ truyền như một loại cây thuốc. Tuy nhiên, những thông tin về công dụng hỗ trợ sức khỏe cần được hiểu đúng và không nên xem đây là phương thuốc điều trị bệnh nếu chưa có bằng chứng y khoa đầy đủ.
Từ một loại cây mọc dại, thường được dùng làm hàng rào, ngũ gia bì hương đang dần trở thành đặc sản mang lại giá trị kinh tế cho người dân vùng cao. Câu chuyện này cũng cho thấy tiềm năng của các sản vật bản địa khi được gắn với ẩm thực, du lịch và nhu cầu tiêu dùng hiện đại.
Tin mới
Vì sao cá chim trắng được ví là “đệ nhất ngư”, dân sành ăn ưa chuộng?
Để nông dân tự tin "chốt đơn": Bắt đầu từ những kỹ năng số cơ bản nhất
Tin bài khác
Bảo tồn nguồn gen bưởi Phúc Trạch từ những cây đầu dòng
Đặc sản Hà Tĩnh tìm đầu ra mới trên nền tảng số Mega Live
Tùng đen Quảng Ninh – từ nguồn gen bản địa đến thương hiệu sinh vật cảnh
3 cây bonsai được người chơi lâu năm ưa chuộng, càng chăm lâu càng có giá trị
Đá A Lưới – nét đẹp riêng của đất Huế qua bộ sưu tập của nhà sưu tập Kha Nguyễn
Đam mê mãnh liệt – từ người tài xế đến nghệ nhân bonsai với hàng trăm tác phẩm giá trị
Tinh hoa làng nghề Việt: Từ giá trị truyền thống đến sức sống mới
"Rừng Tùng trên phiến gỗ" - Khi nghệ thuật Bonsai bước ra khỏi chiếc chậu
Nghệ nhân Vương Quốc Hưng – gieo mầm nghệ thuật, lan tỏa giá trị nhân văn
TS. Bùi Hữu Dược: Đam mê và nhân duyên
Hà Nội dự kiến tổ chức Festival làng nghề toàn cầu lần thứ nhất vào tháng 12
Khám phá 5 làng gốm nổi tiếng của Việt Nam
Làng điêu khắc Nhân Hiền: Giữ nghề để giữ hồn quê
Từ 5/10, người đăng tin giả có thể bị công khai danh tính, khóa tài khoản
Món xưa "cứu đói" nhà nghèo nay thành đặc sản giá 50.000 đồng/kg
Vì sao cá chim trắng được ví là “đệ nhất ngư”, dân sành ăn ưa chuộng?
CITES Việt Nam hướng dẫn các đơn vị xuất, nhập khẩu hoa lan lai tạo, nhân tạo
Loài hoa tím đẹp như chuỗi ngọc, trồng ban công vẫn nở rực rỡ
Thay đổi cách hiểu về bonsai từ góc nhìn cấu trúc nghệ thuật
Từ góc không gian xanh đến tương lai môi trường xanh
Để nông dân tự tin "chốt đơn": Bắt đầu từ những kỹ năng số cơ bản nhất
Không khí rộn ràng hội tụ về Triển lãm cây cảnh nghệ thuật Đông Anh năm 2026
Thực thi CITES đối với hoa lan: Từ kinh nghiệm quốc tế đến giải pháp quản lý theo rủi ro cho ngành hoa Việt Nam
Người trồng hoa hồng Đan Kia vất vả khắc phục vườn sau mưa lũ
Hà Nội tăng quản lý chó, mèo, duy trì tỷ lệ tiêm phòng dại trên 90%
Hội thi Bonsai & Suiseki Tây Ninh mở rộng – Nơi hội tụ nghệ thuật và những cuộc gặp gỡ đáng nhớ
Vì sao thịt bồ câu được coi là "thần dược" phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy?
Bắc Ninh nâng tầm hai sản phẩm OCOP đặc hữu: Sâm Núi Dành và nấm lim xanh
Kháng nghị và đề xuất tháo gỡ vướng mắc về mã số cơ sở trồng cho doanh nghiệp hoa lan tại Lâm Đồng
Trang trại thỏ Hòa Hội – Hành trình 6 năm vượt khó, giữ nghề
Sanh già hội tụ trong ngày đầu nhận cây tại Triển lãm Đông Anh
Sen Đồng Tháp: Từ giá trị bản địa đến khát vọng dẫn dắt ngành sen Việt Nam
Đừng cắm hoa bàn thờ tùy tiện: Những lưu ý quan trọng để không làm mất đi sự trang nghiêm
Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng: Điểm đến du lịch lý tưởng
Hà Nội nhận 2 giải thưởng tại Giải thưởng Du lịch Thế giới 2026
Vườn Kiều – Không gian gặp gỡ, lan tỏa giá trị văn hóa Nguyễn Du
Độc đáo vườn thú “Bách Điểu” giữa không gian sinh thái Hà Tĩnh
Đam mê sinh vật cảnh, gây dựng cơ nghiệp từ những gốc bonsai cổ thụ
Lão nông Hà Tĩnh được mệnh danh “vua” bonsai vùng đất địa linh nhân kiệt
Khai mạc Triển lãm Cây cảnh nghệ thuật Xứ Nghệ lần thứ I năm 2026




